片頭痛（偏頭痛）の対処法　 日本語版

片頭痛とは？

片頭痛は、間隔が短い人だと毎週のようにあるといわれています。
頭の片側だけが痛むことが多いですが、
両側が痛むこともあります。
脈に合わせるように、ズキンズキンと強い痛みが続きます。
これを拍動性頭痛と言い、片頭痛の代表的な痛み方となります。

そのつらい痛みは4～72時間程度続くとも言われています。
その間は吐き気があったり、光や音で痛みが増したりするため、
発作に襲われると、暗い部屋で寝込んでしまうということもよくあります。

ところで、片頭痛は偏頭痛とも書かれるようですが、
違いをご存知でしょうか？

医学用語としては片頭痛が正式用語として使われているようです。
偏頭痛は元々は中国での頭痛の呼び名の一つで、
片頭痛とは若干定義が異なっていたとも言われています。

さて、片頭痛はどうして起こるのか？
実は完全には解明されていないのが現状です。
しかし、原因や種類毎に傾向と対処法がかなりわかってきています。

経験ある医師の中には、その原因と対処法を
的確に見抜く確率が相当高い方もいらっしゃいます。

片頭痛には前兆があるものとないものがあります。
前兆があるものは、タイミングを把握し、
薬を飲むことでかなり抑えることができるといわれています。

まずは、自分の片頭痛がどういうタイプなのかを知り、
しっかりと対処できるようにしていきましょう！

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